המשך הטיפים למניעת לחץ לפני החתונה

בשבוע של לפני החתונה עולה לחץ רב, בעיקר מהצד של הכלה והחתן: יתכן כי יש דברים אחרונים שצריך לסגור, או התרגשות שיא, או התחושה שסוף סוף זה מגיע! מה שלא יהיה, הימים שלפני החתונה עשויים להיות מתוחים ומלאים בדאגות עבור שניכם. אציג עבורכם רעיונות לעשייה שתהפוך את השבוע לרגוע: טיפ מספר 6 :בטוח יש לכם את התענוג הטעים הזה שעושה לכם כיף, והתקופה המתוחה הזאת היא בדיוק הזמן לפרגן לעצמכם עם הטעמים שאתם הכי אוהבים. פיצה ואחריה עוגת שוקולד חמה, מרתון בנטלפיקס או בויאודי– כל מה שמדבר אליכם, אבל במינון כזה שיפיג את הסטרס ולא יגרום לרגשות אשם. טיפ מספר 7 :בשבוע שלפני החתונה מתחילה לעלות סוגיית אישורי ההגעה, מה שיכול להיות טעון רגשית ולהציף שאלות ותהיות על האורחים שהחליטו לא לאשר הגעה. עדיף שתמנו בן משפחה או אפילו חבר טוב שיהיו אחראים על הנושא, ותשאירו לכם את ההתעסקות הטכנית בסידורי ההושבה בלבד. טיפ מספר 8 :ברגע שיש לכם אישורי הגעה לחתונה, שבו ערב אחד יחד על סידורי ההושבה בשולחנות ותסגרו את העניין. הלחץ שעלול להגיע לא רק מכם אלא גם מכיוון המשפחות יכול להטריד, ולכן כדאי לסיים עם זה בזמן ולא להוסיף טרדות ולחץ לשבוע הלחוץ במילא. רצוי לסיים עם סידורי ההודבה כשבוע מראש. טיפ מספר 9 :זוג נעליים נוסף לריקודים, כתובה, עדשות, בושם, טבעות נישואין – יש עוד כל כך הרבה דברים שתצטרכו לקחת אתכם לאירוע וכדאי להיות אחראים ומסודרים במיוחד. תכינו רשימה של כל הדברים שכל אחד מכם צריך לקחת ותוודאו איפה כל דבר נמצא ומה כבר אפשר להכין מראש בתיק שתיקחו אתכם. לאחראיות המוגזמות – אפשר לתלות על המקרר או על הדלת, או לשים תזכורות בטלפונים כדי לוודא ששום דבר לא יישכח. טיפ מספר 10 :הטיפ האחרון, החשוב והמסכם: הרעיון הוא לא להילחם בלחץ, קבלו את השבוע האחרון כמלחיץ ותהיו מוכנים לדאגות ולמחשבות שיצוצו בו. כן, הגיוני שלא תירדמי בלילה, וטבעי שלא יהיה לך תיאבון. ״לא נוכל לפתור בעיות באמצעות אותה צורת חשיבה שהשתמשנו בה כשיצרנו אותן״ עצם הרעיון של החתונה מלחיץ בפני עצמו, אבל עוד מעט הלחץ יתחלף בכיף ובהתרגשות ואתם תזכרו את היום הזה בעיקר כחוויה בלתי נשכחת! מזל טוב

share Viber share Whatsapp Telegramm